Długodystansowe trasy to źródło ekscytujących wrażeń i wielu zapierających dech w piersiach zakątków natury. Jednak przygoda może z kilku powodów sprawić, że poczujesz się niekomfortowo. Chociaż nie masz wpływu na pogodę, możesz kontrolować swój sprzęt, w tym kluczowe obuwie. Odpowiednio dobrane buty mogą sprawić, że każda wyprawa będzie wygodniejsza i bezpieczniejsza. Na jakie kryteria należy zwrócić uwagę przy ich wyborze?
Dlaczego wybór butów jest tak ważny?
Źle dobrane obuwie na długodystansową trasę może być przyczyną nie tylko stosunkowo drobnych problemów, takich jak pęcherze czy otarcia na stopach, ale także obrażeń spowodowanych poślizgnięciem się lub upadkiem.
Dobrze dobrane buty trekkingowe Zapewnią nie tylko przyjemny krok, ale także zwiększą bezpieczeństwo podczas poruszania się w terenie. Dzieje się tak zwłaszcza dzięki podeszwie z odpowiednią przyczepnością, czyli niezawodnemu wsparciu stóp na nierównym podłożu. Dlatego nie warto nosić butów typu trampki na trekking – zostaw je na spacery po mieście. Już wcale nie należy brac miejskich butów w góry.
Jaki rodzaj butów trekkingowych wybrać
W zależności od Twoich preferencji, stopnia trudności planowanych tras i obciążenia, które będziesz nieść na plecach, wybierz pomiędzy butami trekkingowymi o niskim profilu i butami do kostek.
Wysokie buty trekkingowe
Idę z ciężkim plecakiem (tzw. na ciężko)
Czeka mnie trudny teren.
Może być mokro lub może być trochę śniegu.
Niskie buty trekkingowe
Idę z mniejszym plecakiem ( na lekko)
Czeka mnie mniej wymagający teren.
Jest ciepło, ryzyko deszczu jest niewielkie
- Wysokie buty trekkingowe (buty za kostkę)
Ogólnie rzecz biorąc, wysokie buty trekkingowe, tzw. buty górskie, zapewniają większą stabilność podczas chodzenia, a jednocześnie lepszą ochronę, zwłaszcza w okolicach kostek. To sprawia, że są idealnym wyborem na bardziej wymagający teren, pełen zdradliwych kamieni i korzeni, gdzie wzrasta ryzyko skręcenia stawu skokowego. Docenisz je również podczas chodzenia po mokrej trawie. Jeśli założysz je na długodystansowe wędrówki, takie jak zagraniczne szlaki GR ( Grande Randonné ) czy czeskie szlaki, z pewnością nie popełnisz błędu. Wysokie buty górskie powinieneś wybrać również wtedy, gdy nosisz ciężki plecak na plecach, czyli będziesz szedł „na ciężko”. - Niskie buty trekkingowe
Z drugiej strony, buty trekkingowe z niskim stanem są lżejsze i zazwyczaj nieco wygodniejsze w noszeniu. Sprawiają, że chodzenie po łagodniejszym terenie i utwardzonych ścieżkach staje się przyjemniejsze, zwłaszcza w szybszym tempie. Często są również dostępne w wersji bardziej „przewiewnej”, dzięki czemu lepiej sprawdzają się w cieplejsze dni.
Wodoodporność - membrana tak czy nie?
Zastanawiasz się, czy kupić buty z membraną, czy bez? Wybierając buty na długie trasy, kluczowa jest odporność na niekorzystne warunki atmosferyczne. Dlatego szukaj butów z wysokiej jakości membraną wodoodporną, taką jak GORE-TEX, KEEN.DRY (oznaczenie WP) itp.
Membrana sprawi, że Twoje stopy pozostaną suche nawet w deszczowy dzień, poranną rosę lub po przekroczeniu małego strumienia, a buty zachowają bardzo dobrą oddychalność.
Materiały wierzchnie
Materiały użyte w obuwiu powinny zapewniać niezbędną trwałość przy jednoczesnym zachowaniu wysokiego poziomu komfortu. Skóra to tradycyjny wybór ze względu na swoją wytrzymałość. Wybieraj producentów, którzy używają skóry z certyfikatem ekologicznym.
Nie trzeba jednak rezygnować z niektórych nowoczesnych materiałów syntetycznych, które często charakteryzują się niską wagą i szybszym schnięciem, ale z drugiej strony gorszą oddychalnością i krótszą żywotnością.
Skóra
Bardzo długa żywotność
Łatwe dopasowanie do stopy
Skóra oddycha, naturalny materiał
Syntetyka
Szybkoschnący
Trwałość koloru
Niższa cena zakupu
W przypadku butów za kostkę, modele z metalowymi haftkami i pętelkami są bardziej odpowiednie ze względu na ich dłuższą żywotność. Zwróć również uwagę na szwy. Generalnie, im mniej szwów, tym mniej miejsc do tarcia, czyli mniej podatnych na pęcherze. Jakość szycia i klejenia jest zatem również istotna. Specjaliści tacy jak Garmont, Lowa i inni oferują wysoką jakość właśnie dlatego, że w większości są one wykonywane ręcznie.
W lżejszych butach trekkingowych często znajdziemy połączenie skóry i materiału tekstylnego, które dzięki większej oddychalności świetnie nadaje się na wycieczki i lżejsze wędrówki.
Pielęgnacja obuwia skórzanego
Stwardniała skóra może z czasem pękać i uszkadzać szwy. Aby zapobiec utracie miękkości i elastyczności cholewki butów, konieczne jest jej odżywianie. Polega ono na uzupełnianiu naturalnych substancji, które skóra traci w miarę zużycia i wysychania cholewki. Do pielęgnacji skóry nadają się specjalne pasty i woski.
Podeszwa
- Solidna
- Elastyczna
- Przylegająca
- Z próbką
Podeszwa butów trekkingowych powinna być wystarczająco wytrzymała, aby wytrzymać wszelkie zagrożenia terenowe, a jednocześnie wystarczająco elastyczna, aby umożliwić naturalny ruch stopy. Aby zapewnić dobrą przyczepność na różnych nawierzchniach, od mokrych skał po błotniste szlaki, niezbędna jest wysokiej jakości mieszanka podeszwy.
W połączeniu z wielokierunkowym wzorem zwiększa zdolność hamowania podczas schodzenia i odwrotnie, zapewnia dobrą przyczepność podczas podejść. Ostry bieżnik podeszwy zapewnia również doskonałą przyczepność na miękkim i śliskim terenie. Wysokiej jakości i najczęściej stosowane materiały to m.in. Vibram, Michelin, Pomoca...
Producent
Jeśli nie chcesz, aby Twoje buty rozpadły się po krótkim czasie noszenia, warto wybrać model od sprawdzonego producenta. W Rock Point oferujemy wyłącznie sprawdzone marki, znane z wysokiej jakości obuwia.
Dzięki współczesnej modzie na piesze wędrówki w stylu „fast and light“, coraz częściej natkniesz się na buty trekkingowe nawet od marek, które do tej pory uważałeś raczej za buty do biegania, jak Altra czy Hoka.
Buty przeznaczone do lekkiej turystyki pieszej w szybszym tempie, czyli speedhiking, są nieco lżejsze od butów górskich, ale zapewniają doskonałą amortyzację i komfort nawet na dłuższych dystansach. Do wyboru jest wiele modeli butów takich marek jak Salewa czy KEEN.
Wskazówka
Chcesz wybrać się na swoją pierwszą długodystansową wędrówkę i nie wiesz, od czego zacząć? Możesz zacząć od tras po polskich czy czeskich górach. Czeski Szlak poprowadzi Cię przez góry, wzdłuż granic Czech. Doświadczeni piechurzy mogą następnie spróbować różnych długodystansowych tras GR na przykład korsykańskiego GR20 czy GR221 na Majorce. lub GR2 na wyspie Reunion.
Dobrze wiedzieć
Przeczytaj także
Etykiety