Strefa porad outdoorowych

Autor: Rock Point

Rafiki, popularna marka wspinaczkowa znana przede wszystkim z odzieży wspinaczkowej, wkracza w nową kategorię. Rozszerza swoją ofertę o pierwsze buty wspinaczkowe. Model Slash jest przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności wspinaczkowe zarówno na ściankach sztucznych, jak i na skałach, i poszukują idealnego połączenia precyzji, czułości oraz komfortu.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Rock Point

Dokładne przymierzenie butów trekkingowych, aby nie uciskały ani nie ocierały podczas wędrówki, jest bardzo ważne i zajmuje trochę czasu. Czy wiesz, gdzie popełnia się najwięcej błędów podczas testów? Podsumujmy w 7 krokach, jak zrobić to dobrze.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Chcesz tego lata pokonywać większe odległości, szybciej i z mniejszym zmęczeniem? Przygotowaliśmy dla Ciebie wybór ultralekkiego sprzętu, który należy do najpopularniejszych produktów z naszej nowej kategorii „ultralight”. Od lekkich plecaków, przez śpiwory i namioty, aż po drobiazgi, które pozwalają zaoszczędzić każdy gram. Ten wybór 10 najlepszych produktów pomoże Ci zmniejszyć wagę ekwipunku bez zbędnych kompromisów.

czytaj dalej

Jak wybrać

Autor: Rock Point

Biegasz po nierównej i nieutwardzonej powierzchni? W takim razie potrzebujesz butów do biegania, które zapewnią Ci stabilność, przyczepność i odporność na warunki zewnętrzne. Potrzebujesz butów terenowych.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Rock Point

Ultralight nie jest ekstremą i nie musi oznaczać drogiego sprzętu za dziesiątki tysięcy. To sprytny sposób na to, by podczas wędrówki poruszać się lżej, szybciej i wygodniej. W tym artykule pokażemy, co tak naprawdę oznacza ultralight, od czego zacząć i jak zmniejszyć wagę plecaka bez zbędnych kompromisów.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Rock Point

Wielodniowa wyprawa nie zaczyna się od pierwszego kroku na szlaku, ale już w domu, podczas pakowania plecaka. Prawidłowo spakowany plecak pozwoli Ci zaoszczędzić energię podczas wędrówki, zapobiegnie bólom pleców i oszczędzi mnóstwo nerwów w trakcie wyprawy. Co warto mieć pod ręką, gdzie schować śpiwór i dlaczego ciężkie rzeczy nie powinny znajdować się na samym dnie? Przedstawiamy praktyczny przewodnik, jak efektywnie spakować plecak na kilka dni spędzonych na łonie natury.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Rock Point

Czy należysz do tych biegaczy-amatorów, którzy po zawodach lub ciężkim treningu nie mogą się ruszać? Nie jesteś sam. Pokażemy Ci, jak zapobiegać bólom mięśni, przyspieszyć regenerację i szybciej wrócić do formy.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Lukáš Klingora

Zapraszamy do obejrzenia wideoporadnika, jak bezpiecznie przygotować się do via ferrata. Jak prawidłowo połączyć uprząż z siedziskiem i hamulcem via ferrata. Przeczytaj jak to zrobić krok po kroku. Podpowiemy także, jakie są główne powody, dla których nigdy nie należy zapominać o kasku wspinaczkowym i rękawiczkach do via ferraty.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Rock Point

Czy wiesz, jak oznaczane są trudności tras via ferrata, jak je pokonywać i jak sobie z nimi radzić? Więcej szczegółów na temat skal trudności znajdziesz w artykule.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Capilene to lekki, szybkoschnący i oddychający materiał funkcjonalny wykonany z poliestru pochodzącego z recyklingu, który niezawodnie odprowadza pot, redukuje nieprzyjemny zapach i radzi sobie zarówno z wymagającymi aktywnościami na świeżym powietrzu, jak i codziennym noszeniem. W tym roku Patagonia rozszerzyła linię o Cap Cool Sun.

czytaj dalej

Jak wybrać

Autor: Rock Point

Przejścia górskie to popularna dyscyplina wśród czeskich wspinaczy górskich. I nie ma znaczenia, czy zdobywasz grzbiety Alp, czy nasze czeskie wzgórza. Najważniejsze jest to, aby cieszyć się każdą górską wędrówką bez ograniczeń i w pełni. Aby to zrobić, musisz mieć odpowiedni plecak, do którego możesz się spakować, który odpowiednio rozłoży ciężar i nigdzie Cię nie popchnie. Podpowiemy ci, jak powinien wyglądać taki plecak.

czytaj dalej

Jak wybrać

Autor: Rock Point

Szukasz idealnych butów do biegania? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz biegać, czy szukasz zamiennika swojej ulubionej pary, pomożemy Ci wybrać odpowiednie buty do biegania - w oparciu o teren, styl biegania i wygodę.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Gustav Červený

Chcesz biegać szybciej, lżej i bez bólu? Sekret sukcesu tkwi nie tylko w treningu biegowym, ale także w sile. Każdy krok, każde odbicie zaczyna się w mięśniach, które muszą być gotowe na przyjęcie obciążenia. Trening siłowy pomoże Ci ujędrnić ciało, zwiększyć wydajność i zapobiec kontuzjom. Jakie ćwiczenia, co nam dadzą i jak często je włączać? W artykule doradzi Ci Gustav Červený - fizjoterapeuta i trener siłowy.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Czeska marka Hannah przedstawia nową kolekcję butów trekkingowych do turystyki pieszej i rekreacji. Lekkie i stabilne modele niskie i za kostkę zapewniają komfort na szlakach i w trudniejszym terenie. Doradzimy ci, dla kogo są odpowiednie i jak wybrać odpowiednią parę.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Marka KEEN, znana przede wszystkim z butów turystycznych i kultowych sandałów, weszła w tym roku w nową kategorię. Przedstawiamy jej pierwsze buty do biegania. Zaprojektowane zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy, modele trailowe KEEN obiecują komfort, stabilność i trwałość w terenie. Jak sprawdzają się w praktyce? 10 biegaczy, którzy przetestowali ten nowy dodatek do świata butów do biegania, podzieliło się z nami swoimi doświadczeniami.

czytaj dalej

TOP miejsca

Autor: Adam Mašík

Chcesz zobaczyć prawie wymarłe gatunki zwierząt w ich naturalnym środowisku? Zajrzeć do lasów i posłuchać odgłosów natury nie tylko w dzień, ale i w nocy? To doświadczenie na całe życie. Gdzie pojechać i jak to jest w tym kraju, można znaleźć w artykule naszego kolegi Adama, doświadczonego podróżnika.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Brooks Ghost Trail to nowe buty do biegania w terenie inspirowane najlepiej sprzedającym się modelem Brooks Ghost. Zapewnia komfort na asfalcie i pewność w lekkim terenie. Są idealnym wyborem dla biegaczy, którzy chcą mieszać szlaki drogowe, parkowe i szutrowe.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Struktura splotu Zig Zag zdołała przesunąć granice komfortu w warstwach polarowych. Przyjrzyjmy się materiałowi R1 Air marki Patagonia z bliska.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Matěj Kolbaba

Z technicznego punktu widzenia, pierwsze warstwy w systemie warstwowym są często określane jako mikrowarstwy i termowarstwy. Dla jasności i lepszego zrozumienia artykułu, nadal będziemy używać bardziej popularnych terminów: bielizna funkcjonalna i bielizna termiczna. Terminy te są często używane zamiennie, mimo że nie są to te same rodzaje bielizny. Każda z nich została zaprojektowana z innym przeznaczeniem i inaczej radzi sobie z ciepłem i wilgocią generowanymi podczas noszenia.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Jakub Fabián

Foki skiturowe należą do najbardziej narażonych na obciążenia elementów sprzętu do skialpinizmu. Prawidłowa pielęgnacja jest kluczem do tego, czy będą one odpowiednie w zimnie i wiosennym śniegu, czy też foki spadną w połowie wędrówki. W tym artykule przyjrzymy się praktycznej konserwacji fok skiturowych Pomoca – od suszenia i przechowywania, przez czyszczenie i impregnację, po wymianę kleju i rozwiązywanie najczęstszych problemów w praktyce.

czytaj dalej

Produktowe propozycje

Autor: Rock Point

Termosy Nortera łączą w sobie to, co najlepsze w skandynawskim podejściu, funkcjonalność, trwałość i minimalistyczny design, co ułatwia codzienne wyprawy na łonie natury. Zaprojektowano je, aby niezawodnie służyć Ci na świeżym powietrzu, czy to w górach, w podróży, czy w codziennym zgiełku.

czytaj dalej

Testy butów

Autor: Eva Votavová

Na wyprawę do fińskiej Laponii szukałam damskich butów zimowych, które zapewnią mi ciepło i suchość stóp nawet w ekstremalne mrozy. Wybrałem wodoodporne buty KEEN Greta Boot II WP – producent zaleca je na zimy do -32°C. Jak sprawdziły się w praktyce? Skupiłam się na cieple, wodoodporności, przyczepności na śniegu i komforcie podczas dłuższych spacerów.

czytaj dalej

Co muszę wiedzieć

Autor: Matěj Kolbaba

Właściwości funkcjonalne materiałów outdoorowych odgrywają kluczową rolę w ruchu i długotrwałym użytkowaniu. Nie jedna konkretna właściwość, ale ich kombinacja wpływa na zdolność materiału do radzenia sobie z wilgocią, reagowania na zmieniające się warunki i wytrzymywania obciążeń mechanicznych bez obniżania komfortu.

czytaj dalej

Wyścigi i zawody

Autor: Rock Point

Kto dołączy do nas na starcie i pobiegnie przez wzgórza zachodnich Karkonoszy? Każdy może wybrać jedną z zaplanowanych tras, również dzieci.

czytaj dalej